Oke. Mari saya beritahu Anda, apa itu 'perasaan negatif ', entah itu depresi, marah, frustasi, atau apapun. Perlu diingat ini semua teori saya, jadi abaikan saja kalau Anda tidak setuju. Dimulai dari tidak bisa tidur. Atau mungkin malas tidur. Tapi perasaan negatif bisa memberi orang semangat untuk tidak memejamkan matanya meskipun ia sangat lelah. Mungkin bukan semangat, ya. Tapi saat seseorang merasa depresi, tidak berguna, tidak berdaya dan kalah, rasanya kesehatan tubuh hanya seperti persoalan anak TK yang kehilangan permennya. Saat ia mulai mengabaikan kesehatan, yang berarti semua perilaku kesehatan, bukan hanya tidur, makan juga akan menjadi hal yang rutinitas belaka. Ia akan merasa bagaikan orang kekal yang berada dalam tubuh fana. Baik itu makan berlebih atau sangat kurang, tidak akan jadi soal selama ia masih depresi. Ia akan mulai merasa kurus atau kegemukan, dan minum jika bibirnya sudah mengering dan suaranya serak. Tentunya, uang juga menjadi hal yang bukan dalam ...